Razno

SAZNAJTE

Ovih 12 stvari dovodi do depresije!

Postoji razlog zašto ne živiš divlji i bezbrižan život dvadesetogodišnjakinje kakav svi od tebe očekuju. Što te zaista muči, patiš li od depresije?

Ilustracija   FOTO:Pixabay
Piše: Republika.eu/ Cosmopolitan.hr

Donosimo ti neke zaključke koji te mogu riješiti tvoje pitanje..

1. Ako si mlađa od 25 godina, teže je nositi se s depresijom jer tvoj mozak još nije završio svoj razvoj. 

2. Sigurni smo da znaš barem jednu osobu koja se potajno bori s depresijom. 

3. Ako ste ikada osjećaš kao da gledaš sve kroz staklo, nisi luda osoba – samo depresivna. 

4. Sasvim je normalno osjećati se depresivno, čak i ako si imala sjajan život. 

5. Čak i kada život krene nabolje, ponekad samo želiš sjesti u ormar i jesti sladoled. 

6. Postoji pravi razlog zašto se ne ponašaš kao zabavna i napaljena dvadesetogodišnjakinja kakvu ljudi očekuju. 

7. Umjesto da cijelu noć plačeš zbog bivšeg dečka ili tvoje grozne mame, pokušaj raditi nešto čime si možeš pomoći. 

8. Biti depresivan je najdosadnija stvar na svijetu

9. Ljudi će ti djelovati kao idioti kad pokušaš razgovarati s njima o svojoj depresiji. 

10. Postoje četiri osnovne stvari koje trebaš činiti da se osjećaš bolje

11. Znaš li kada tvoja depresija postaje ozbiljna?

12. Važno je – koliko god se loše osjećaš, to neće trajati zauvijek.

 

Više detalja donosi Cosmopolitan.hr, pročitajte!