Gastro

HLADE POPUT SLADOLEDA

Osvježenje uz ove fine namirnice!

U vrijeme ljetnih vrućina, tražimo načine kako ćemo se rashladiti. Za sve one koji ne mogu ovog trena otputovati na more i rashladiti se čitanjem dobre knjige u hladu, postoje namirnice koje mogu donijeti osvježenje

Povrće   FOTO:Hrvoje Jelavic/PIXSELL
Piše: Republika.eu/ Zadovoljna.hr

Za vrijeme visokih temperatura, hidratacija organizma postaje još važnija te bi bilo dobro povećati konzumaciju voća i povrća zbog visokog sadržaja vode, koja tada služi kao dodatan izvor tekućine. Također, treba izbjegavati masnu i slanu hranu te kofeinske napitke.

1. KRASTAVAC 

2. RAJČICA 

3. LUBENICA 

4. GREJP 

5. SALATA OD HELJDE 

 

Više saznajte na: Zadovoljna.hr