Gastro

ZAMRZNUTI LIMUN

Protiv bakterija i virusa sa samo jednom namirnicom!

Limun je izuzetno zdravo voće, no želite li iz limuna izvući zaista maksimum jedite ga - zamrznutog!

Limun   FOTO:Davor Puklavec/PIXSELL
Piše: Republika.eu/ Zadovoljna.hr

Naime, najzdraviji dio limuna je njegova kora koja uvijek ostane neiskorištena. Zamrznete li limun, koricu ćete učiniti ne samo jestivom nego i ukusnom te će imati svježi okus citrus. 

Ovo su  vitamini i minerali koje ćete unijeti u organizam kada pojedete limun s koricom: 

- vitamin C, B6, A i E
- folna kiselina
- kalcij
- bakar
- željezo
- cink
- magnezij
- kalij
- bjelančevine
- riboflavin
- niacin
- tiamina
- fosfor


Više saznajte na: Zadovoljna.hr