ŠTO JE UČINKOVITIJE

Dijeta ili vježbanje?

Kada kažemo vježbanje naravno da pomislimo na bilo koji oblik fizičke aktivnosti, a kada kažemo dijeta mislimo na zdrav način prehrane u kojem izbjegavamo junk food i ostale nezdrave namirnice. No, kako se ponašaju dijeta i vježbanje zajedno ili sami zasebno te koji oblik mršavljenja je učinkovitiji?

DO USPJEHA KREATIVNOŠĆU

Njezine narukvice oduševile su cijeli svijet

Kada imamo viška slobodnog vremena možemo biti beskorisni, samo sjediti i ispijati kave... No Katarina između svog učenja odlučila je biti kreativna i izrađivati šarene narukvice. Danas njezine narukvice s leptirima nosi cijeli svijet.

POKUŠAJTE I VI

Tajna ravnog trbuha Kate Hudson

Prema posljednjem intervjuu koji je dala časopisu Shape, tajna njezine savršene linije je pilates, koji prakticira već 15 godina. Ona obožava pilates jer on spaja vježbanje i ples, a dovodi do ženstvenih, vretenastih i savršenih mišića.

[GALERIJA] 78. ZLATNA IGLA

Hrvatski dizajneri predstavili svoje kolekcije

Svoje nove kolekcije predstavili su: Modna manufaktura Mustre, Etna Maar, Obrt Sea, Modni dizajner Iva Karačić, Moda Stolnik, Modni dizajner Ana Kujundžić, Etno butik Mara, Igor Dobranić, IK studio za dizajn, Dora, Modna kuća Sposa, Modni dizajner Nada Došen i šeširi Kobali, Krzno Sumrak i torbice Skomina, Muška moda Šabić i Bočak cipele, Elegance modni salon te Igor Galaš.

RJEŠENJE JE U PREHRANI

8 namirnica koje će ubrzati rast vaše kose

Svima nam je poznato da zdrava prehrana utječe na naše zdravlje, kožu i kosu. Savjet - "Pravilno se hrani!" čut će te na svakom koraku, a mi vam donosimo 8 namirnica koje su za vas izabrali nutricionisti Jayson i Mira Calton. Osam veličanstvenih za lijepu, zdravu i sjajnu kosu.

BIZARNOSTI MARKETINGA

Biste li nosili kaput od ljudskih dlaka?

Dragi muškarci, jeste li ikad žalili što nemate više dlaka na prsima? Ako jeste, ovo je pravi odjevni predmet za vas.