Gastro

ZDRAVA HRANA

10 namirnica koje sadrže manje od 40 kalorija

Postoji paleta namirnica koje su niskokalorične i pune hranjivih tvari. Za vas smo priredili popis 10 namirnica koje imaju vrlo malo kalorija.
BRZO I LAKO

Začinski vrt na vašoj terasi

Život u gradu i u velikim stambenim zgradama s malim balkonima i lođama ponekad nas obeshrabri želimo li uzgajati cvijeće. Ipak to nije prepreka tome da svoj mali balkon uljepšamo teglicama začinskog bilja koje jednostavno možemo i sami uzgojiti, a prostor pretvoriti u mirisnu oazu.
BRZO I LAKO

Čušpajzi, faširanci i fine ćuftice

Mljeveno meso za faširance i ćuftice može se pripremiti i dan ranije kao i varivo. Tako je za pripremu ručka potrebno odvojiti svega dvadesetak minuta i uživati u zdravim i toplim jelima. Ako želite light varijantu pripremite variva bez zaprške ili faširance pripremite od purećeg ili pilećeg mljevenog mesa.
OPREZ

5 svakodnevnih namirnica koje uništavaju ten

Problemi s tenom su rašireni kod oba spola. Kod nekih je to moguće i genetski uzrokovano, kod nekih traje cijeli život dok kod drugih samo određeni period u životu.
BRZO I LAKO

Dobri, stari recepti

Svakodnevno kuhanje zna biti zamorno posebice u nedostatku vremena. Odabrali smo nekoliko starinskih recepata na koje ste možda i zaboravili. Uz to što je ova jela jednostavno pripremiti ona su i jeftina. Uz proljetnu salatu i mladi luk bit će to prava poslastica za ručak ili večeru.