Gastro

BRZI, JEDNOSTAVNI, UKUSNI

Blagdanski kolačići

Blagdani su pred vratima, a kako u današnje vrijeme većinom imamo manjka slobodnog vremena pa nas par dana prije hvata panika jer nećemo sve stići, donosimo vam recept za ukusne kolačiće koje možete napraviti tjedan dana prije Božića i tako prekrižiti barem jednu obavezu s popisa.
SAVRŠENI UŽITAK

Panna cotta desert kao stvoren za vas

Kada se ime ovog deserta prevede sa talijanskog jezika znači "kuhano vrhnje", kada se priprema treba vam 15tak minuta, a kada se kuša, užitak je savršen.
PJENAST, ČOKOLADAN I UKUSAN

Desert za koji vam je potrebno samo 5 minuta

Ovaj desert oduševit će sve ljubitelje slatkog jer osim što je pjenast, čokoladan i ukusan, za pripremu vam je potrebno samo 5 minuta, a na pećnicu ne morate ni pomisliti.
SUPERHRANA

Namirnice koje će ti pomoći da skineš kilograme i sačuvaš zdravlje

Suerhrana zovemo namirnice koje sprječavaju kronične bolesti, poboljšavaju vid i brinu za naš um. Znaš li da uz pomoć ovih namirnica također možeš smršaviti te održati idealnu težinu? Zapamti ovu listu i uklopi superhranu u svakodnevnu prehranu.
SAVJET NUTRICIONISTA

Ove prehrambene namirnice bi trebali svakako izbjegavati

S hladnijim vremenom stiže nam i "teža" hrana te samim time vjerojatno i zimsko nakupljanje kilograma. Ali, puno važnije od toga hoćemo li nakupiti kilograme, često ističu nutricionisti, jest kvaliteta hrane koju unosimo.
ZA ZDRAVLJE I VITKU LINIJU

Iskoristite blagodati mandarina

Mandarine uništavaju kolesterol i dobre su za srce, produljuju osjećaj sitosti stoga pomažu i u borbi s kilogramima.