Zabavno i korisno

STIŽE PROLJEĆE

I dokazano donosi dobro raspoloženje, evo kako!

Sunčeve zrake bude nas već nekoliko dana, grad je pun nasmijanih ljudi, a na terasama kafića traži se mjesto više. U čemu je tajna dobrog proljetnog raspoloženja koje u nama budi želju da izađemo iz kuće, promijenimo rutine i budemo jednostavno dobre volje?
DJEVOJKA DANA

Melita

TAKO JEDNOSTAVNO

Šest savjeta za ravan trbuh

Čaša vina uz jelo Iako su alkoholna pića sinonim za prazne kalorije, jedna studija je pokazala da su žene, koje popiju jedno do dva alkohola pića na dan, manje dobile na težini i prijetio im je manji rizik od pretilosti nego ženama koje nisu nikako konzumirale alkohol ......
DOKAZANO

Dva zaljubljena srca kucaju kao jedno

Ljubavni parovi često imaju slične interese, dovršavaju jedno drugom rečenice i smiju se istim šalama, a najnovije istraživanje provedeno na Sveučilištu California dokazalo je da čak i njihova srca kucaju u istom ritmu.
DJEVOJKA DANA

Vanda

BRZO i LAKO

U proljeću uživajte zdravi i poletni

Barem jednom tjedno pokušajte na svoj jelovnik uvrstiti ribu, morsku ili slatkovodnu ali i morske plodove uz obilje povrća, salata i voća. Ne zaboravitre uživati u toplim i krepkim juhama i varivima, a kolače zamijenite voćem. Ako se baš nikako ne želite odreći mesa, priuštite si lagan obrok od pilećeg ili purećeg bijelog mesa. U proljeću uživajte zdravi i poletni.